新妈该如何护理生完小孩子后出现脱发的现象

　　产后脱发是产妇比较常见的一种病症，也属于一种皮肤疾病，那么产后脱发是什么因素引起的呢?面对脱发，新妈们要如何护理呢?

　　一般造成产后脱发都会有哪些原因:

　　1、这是因为在孕妇生产后宝宝之后，体内的雌开始大量的下降。首先大家要明白一个道理，那就是因为妇女脱发情况跟体内雌水平存在很大的关联。雌增多，那么这其脱发的速度减慢;而雌减少，那么脱发速度也会随之加快。在生产之后的6个月内性器官功能处于恢复阶段，而雌的分泌明显的减少，这也就会终形成了脱发的情况发生。

　　2、精神紧张，很多人因为在生产之后，产生很严重的情绪问题，这被人们称之为产后抑郁症，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，这会直接导致机体代谢功能出现紊乱，营养供应不足，那么这很容易出现严重的脱发危机。

　　3、怀孕期饮食单调，其饮食的结构跟正常人的有一些差别，再加之母体对各种营养物质需要增多，如果不能够及时的补充，那在生产之后这会造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这会影响其头发的正常生长，这很容易出现脱发和头发干燥的危机。

　　4、而出现产后脱发和压力有着密切的关系，因为新手妈妈在生产期和哺乳期耗费大量的体能，身体承受很大的精神压力，这需要及时的补充身体所需的营养成分，因此那么在饮食中要注意摄入哦!这才是保证头发迅速生长的关键！

　　在这里为大家整理以下关于产后脱发预防的方法:

　　1.产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，因此不需要特别护理。如果脱发比较严重，也可以在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血等，并用生姜片涂擦，一般5-9个月内便可长出新发。

　　2.脱发后不要盲目用药和进补，某些通过乳汁影响婴儿的正常发育，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。

　　3.食用一些食物会有利于长发，如碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高的绿色蔬菜，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为性物质排出体外。

　　4、减少烫发、不要染发。烫发水（冷烫精）和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。此外，烫发、染发使用水或多或少都有一定的腐蚀性，都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。

　　怎么改善产后脱发缺失的营养:

　　对于产后脱发这一现象，不必太过紧张，其主要是受内分泌因素的影响而出现生理现象，一般在产后一年内可缓解,如果担心缓解速度慢的朋友，可以搭配医生建议的发特浓营养素让头发再生。

　　日常护理做好不仅对脱发有很大的作用，对我们身体也是有很大帮助作用的。当然除了食补预防之外，另外，想要达到防脱的目的，重要的是口服发特浓营养，每天1-2次，每次1袋，温水冲服，没有任何副作用，坚持一段时间就能补充毛囊营养控制脱发并刺激毛囊长出新发。发特浓营养素有上海同济研发生产，是一种的全能型防脱产品，效果很好的，可以扫描包装盒底部的二维码查验真伪，并且没有任何副作用。全国统一零售价：179元，另可在淘宝上购买， 搜索“发特浓挺营养素”即可。