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随着现代人们审美观念的变化，平胸显清纯已经不再是是潮流，微乳也不再是时尚的风向标;性感挺拔丰满的胸部不仅能体现出女性的魅力与气质，更是男性的致命诱惑。因此每个女人都更加渴望拥有一对完胸部，但是各种先天、后天的胸部问题不断的困扰着大部分女性朋友。于是想通过快速方法满足这一愿望，但却苦于不知道怎么让乳房快速变大?那就跟小编一起来看看吧。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
做法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。
二、运动法
的运动
动作一：两手持哑铃置于身体左右两侧，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。
动作二：双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。
动作三：站在桌子的后边，身体挺直，双脚与肩同宽，以保持身体平衡。双手伸直按在桌子边缘，身子向前倾。双肘弯曲，然后再伸直。每天做4～5组，每组10～15次。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)在泰国清迈热带雨林中挑选生长期限长达十年之久的野葛根，萃其精华，为乳房发育提供必要的营养成分，平衡人体内雌水平，助力乳房大化二次自然发育。由于其结构与女性自身分泌雌高度同源。女性每天补充，就可替代雌的作用，刺激分泌，在人体环境保持高活性作用于乳房腺体，激发乳房二次自然发育，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，增大乳房。
女人的乳房完全显示女人韵味，如果你胸部犹如飞机场，没有任何亮点，不论走到哪里，都只是一个配角，发育不良胸小怎么办，不仅要建立良好的生活习惯，还要选择安全可靠的产品，坚持很长一段时间，你会有你想要的完乳房！
