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研究发现,人的颈椎若过度前倾1寸,其承受的压力就会增加1倍。美国纽约脊柱外科和康复医学专家研究发现,当颈椎屈曲至15°时,颈部受到的重量是27磅;而当屈曲至30°时,颈部承受的重量则会增加至40磅!
当低头至60°时,颈椎承受的重量相当于挂上了两个大西瓜。长期低头玩手机,其危害可想而知。
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